Dropbox

Dropbox es un servicio que nos cede espacio en la nube donde guardar tus archivos, comenzando por 2GB.

En este espacio puedes crear carpetas para tenerlo organizado e incluso compartir algunas de estas carpetas con conocidos.

Ese espacio puede aumentar si completas una sencilla introducción al servicio de 5 pasos (te dan 250 MB) o invitas a a migos a que disfruten del mismo (otros 250 MB).

Hasta hace poco la aplicación que se instala en local estaba en versión beta, pero ya ha salido la versión 1.0 a la que habría que actualizar. Esta actualización es sencilla en sistemas Windows pero en linux hay que realizar alguna actuación, que paso a poner a continuación:

- Cerrar Dropbox.
- En nuestra carpeta personal mostrar los archivos ocultos y renombrar la carpeta .dropbox-dist.
- Ejecutar Dropbox.
- Se actualizará de manera automática.

Todo bastante simple.

Información cogida de genbeta.

Cine navideño

Aquí van las películas que desde mi humilde opinión nadie debería perderse unas navidades:

1.- Pesadilla antes de navidad

Esta película de Tim Burton de 1993 es de las imprescidibles para ver en estas fechas, la busqueda de Jack del concepto de la navidad es bastante interesante.



2.- Die Hard (La jungla de cristal)

Lo navideño de esta película es básicamente las fechas en las que se desarrolla la acción, y el oso de peluche que lleva al principio consigo John McClane. Gran malo el protagonizado por Alan Rickman (Severus Snape en la saga del joven mago HP). También se podría poner en la lista Die Hard 2 (La jungla de cristal 2) por desarrollarse la acción también en estas fechas.



3.- Los Gremlins

Otra película con un completo espíritu navideño en ella, con simpáticas mascotas que cuando comen después de las 00:00 les da por conquistar el mundo. Enorme escena la de la madre cuando elimina a uno metiendolo dentro del microondas y poniendolo a funcionar.



Si os pensábais que iba a poneros películas con perros parlantes o gordos de barba blanca vais apañados.

Felices Fiestas !!!

El corredor novato (y II)

Finalizamos con la serie de consejos al corredor novato de un corredor novato.

Una de las cosas que he aprendido durante este tiempo es la importancia de los estiramientos, siempre piensas que puedes pasar de ellos, pero son bastante importantes, tanto los del principio como los del final, que se harían no después del sprint sino más tarde, porque después del sprint lo que viene es andar un poco para hacer la vuelta a la calma (sobre 1 km ando yo).

Ahora que ya puedo hacer estas tandas (hasta 10 km) estoy empezando a probar cosas nuevas dentro de la carrera para mejorar la técnica. Ejercicios de correr de puntillas, sobre los talones o incluso de espaldas una distancia corta (50 m), en algunos momentos podrá parecer que estás haciendo el ridículo pero viene bien.

Otra de las cosas que estoy trabajando es la postura, tanto de los pies como de la cadera la espalda o los brazos.

Yo normalmente corro con los pies mirando ligeramente hacia fuera, lo cual hace que las rodillas sufran por estar en un angulo incorrecto, desde que me fijo en la posición de los pies (rectos mirando hacia delante) los dolores de rodilla e incluso de la zona tibial se han reducido bastante.

Lo de la postura de los brazos está claro, necesitas darte algo de impulso con ellos pero sin desequilibrar el cuerpo, por ello debes de balancearlos formando un ángulo de 90º y que ni el codo ni la muñeca sobrepasen en ningún momento la linea que formaría la columna vertebral, las manos relajadas sin hacer fuerza para no desgastar de más.

Luego está el tema del ángulo de correr y la posición de la cadera. Haciendo pruebas he encontrado que hay que tirar la cadera ligeramente para adelante (no ir con el culo atrás) y mantener una línea recta que llega desde los pies hasta la cabeza y que formaría un ángulo de unos 80º con la línea del suelo mirando al frente (te inclinas hacia delante en linea recta). Es necesario controlar bastante esta posición con abdominales y lumbares sobre todo al principio.

Con estos apuntes y corriendo a un ritmo no demasiado elevado que dicen que podría ser en el que puedes mantener una conversación con un compañero mientras que corres (yo pienso conmigo mismo) se puede llegar a correr y no dejarlo a las primeras de cambio.

Espero que os pueda ayudar.

El corredor novato (I)

Hoy toca sección de deportes y como no hay deporte más barato y sencillo que salir a correr hoy voy a hablaros de mis sensaciones como corredor novato, apuntaré cosas que me han funcionado y otras que no para intentar que si alguien lee esto y quiere empezar a correr no cometa mis mismos errores.

Yo he empezado a correr varias veces, pero la mayoría (todas menos esta última) lo he dejado por diferentes causas.

La principal es el pico de ilusión y luego el pico de desilusión. Esto viene porque cuando empiezas lo haces con muchas ganas (en mi caso) y esas ganas duran un tiempo determinado (2-3 semanas), cuando ese tiempo acaba y ves que no has conseguido mucho y que tienes algunos problemas viene el pico de desilusión que hacen pares la mayor parte de las veces.

Por esta ilusión del principio se puede llegar a pedirle al cuerpo más de lo que puede dar y sin haberlo adaptado convenientemente al esfuerzo y por ello se pueden tener pequeñas lesiones que al poco tiempo te hacen que pares.

Lo bueno es que de los errores se aprende y si te detienes un poco a pensar soluciones, las encuentras.

En estos momentos llevo una buena racha de salir a correr (6-7 meses) lo cual es todo un hito, esta vez me lo tomé con calma. Empecé saliendo muy suave en tandas de 20 minutos en las que en algunos momentos tenía que andar para luego seguir corriendo (lo mejor es no pararse), haciendo esto 2 o 3 veces por semana y ahora ya puedo hacer tandas de una hora seguida también 2 o 3 veces por semana.

El ritmo de carrera ha aumentado pero no demasiado, intento controlar bastante aunque al final de las sesiones siempre meto un sprint en progresión de unos 300 metros para que el cuerpo recuerde esta sensación de poderío al final del entrenamiento.

La próxima semana daré algunos consejos de como he conseguido este pequeño hito.

Libros en la PSP

llevo tiempo queriendo comprarme un e-reader, pero por unas cosas u otras no lo hago, y mientras busco soluciones alternativas que puedan utilizarse en determinadas situaciones.

Ahora he encontrado como leer con una PSP recién sacada de la caja y sin tener que piratearla de ninguna manera. Y es muy sencillo.


Básicamente lo que hay que hacer es conseguir el libro o documento que queramos leernos en formato doc (el del MS Word de toda la vida) y a partir de ahí guardarlo como htm. Si el documento lo tenemos en formato fb2 valdrá con cambiarle la extensión, el caso es que de cada formato nos busquemos la forma de convertirlo en htm.

Una vez que tenemos el archivo como lo necesitamos, lo que hay que hacer es copiarlo dentro de la tarjeta de memoria de la PSP en una carpeta que se llama BOOK.

Y para visualizarlo, nos vamos al navegador y en la barra de direcciones ponemos lo siguiente:

FILE://PSP/BOOK/archivo.htm

A partir de ahí, a leer hasta que se acabe la batería.

Sidecars

Hoy voy a recomendaros a este grupo madrileño, Sidecars.

Compuesto por Juancho (voz, guitarra solista), Manu (guitarra rítmica, coros), Gerbas (bajo) y Ruly (batería), esta banda tiene un sonido muy Pereza pre-Aviones.



Yo llegué a escucharlos por la canción que ponían al anuncio de unos grandes almacenes, la canción es Fan de Ti, y a partir de ahí, me escuché los dos discos que tienen en el mercado.

- Sidecars (2008)
- Cremalleras (2010)



Los dos discos están bastante bien, pero no destacaría más de tres canciones:

- Si nada sale bien (Sidecars)
- Mundo frágil (Sidecars)
- Luz de gas (Cremalleras)

Y si comento que el grupo tiene un sonido muy Pereza, esto es porque los dos discos en el mercado han sido producidos por Leiva (de Pereza) que resulta que es hermano de Juancho (voz, guitarra solista) según he podido saber gracias a internet que tanta información nos da (aunque en este caso nos da más bien poquita).

Hasta aquí la sección de Música por esta semana.

The Expendables

Conocida en España como "Los Mercenarios", "The Expendables" se lleva el título como mejor película de acción de los últimos tiempos (desde mi punto de vista).



Quizá ello es porque en la película están la mayoría de los actores de acción de mi infancia/juventud: Stallone, Lundgren, Jet Li, Willis, Schwarzenegger, Rourke, Eric Roberts. Mezclados con algunos de los actuales como Statham. Aparte tenemos a luchadores de la UFC como Couture o Antonio Rodrigo Nogueira o del WWF (el pressing catch de toda la vida) como Steve Austin.

Iba a comentar algo sobre la historia, pero que demonios, en este tipo de películas lo que menos importa suele ser la historia (aunque en este caso no es mala); en este tipo de películas queremos acción, y la tenemos a montones, golpes, peleas, persecuciones, tiros, explosiones, de todo, a lo grande y bien hecho, como sólo los profesionales del género pueden hacerlo.

También se pueden atisbar (esta palabra, para los que hayan estudiado la ESO, significa observar o vislumbrar) varios valores éticos como el de defender al débil o el espíritu de camaradería que tiene la gente del grupo, lo cual no está mal.

Esta es sin dudarlo una de esas películas que habría que tener en la estantería si o si.

El protector

Hace un tiempo comentaba por aquí que me había estado leyendo los libros de la "Saga Mundo Anillo" de Larry Niven.

Pues bien, me faltaba uno, que aunque no habla del Mundo Anillo en sí mismo, si que forma parte del universo, "El Protector".



En este libro tenemos constancia del primer encuentro de la humanidad con los protectores del planeta Pak, concretamente con Psshtpok; así como del primer contagio de un humano (Jack Brennan) al comer la raíz del árbol de la vida.


Imagen cogida de aquí.


La historia del libro transcurre durante algo mas de dos siglos, pero los personajes son fácilmente identificables, y la labor de localización en el sistema Solar por parte del autor está bastante lograda.

A mi personalmente y pese a no haberlo leído en el mejor entorno, me fue muy fácil introducirme dentro de la historia e involucrarme tanto con los personajes como con sus objetivos.

La única pega que le pongo es que el final me supo a poco, como si se hubiera cansado de escribir y lo hubiera dejado sin contar todo lo necesario.

Premios:

Esta novela fue ganadora del premio Ditmar en 1975.

Sherlock

Hoy que toca hablar de series, otra vez con la vuelta a la normalidad, vamos a hablar de Sherlock, la serie de la BBC inglesa.



No es la primera vez que se adaptan a la pantalla, ya sea a la grande o a la pequeña, las historias del personaje creado por Sir Arthur Conan Doyle, y yo aún recuerdo la serie de dibujos animados en la que Sherlock Holmes era un perro.



En esta nueva serie, cuya primera temporada consta de sólo 3 episodios, aunque de una duración de hora y media cada uno, podemos ver a Sherlock y a Watson en el siglo XXI, luchando contra el crimen actual con medios actuales.

La intriga está bien llevada, y el secretismo en cuanto a la figura de Moriarty en algún momento me recuerda a otra serie de dibujos, en este caso El Inspector Gadget y a su malo malísimo el Dr. Gang.

En algún momento el ritmo es frenético y en otros es lentísimo, supongo que por la dificultad de hacer capítulos con la duración de películas.

En la parte de la actuación, decir que desde mi punto de vista Benedict Cumberbatch, que interpreta a Sherlock Holmes está algo sobreactuado y que Martin Freeman (Futuro Bilbo Bolsón) lo hace realmente bien en su papel.

Según parece la serie ya ha sido renovada para una segunda temporada de tres episodios de 90 minutos por la BBC, gracias en parte a las buenas audiencias (8.8 millones de espectadores de media, 28.4% del share).

Esperaremos a Otoño del 2011 para ver estos nuevos episodios.

Rulers of Nations: Geopolitical Simulator 2

El otro día pude jugar este simulador geopolítico y después de dos horas cambiando cosas sólo pude darme cuenta de lo dificil que es gestionar un país.



Empecé por el tutorial, el cual no pude terminar porque se me acababó el tiempo y a partir de ahí vinieron las serias dificultades.

Escogí España para ser presidente empezando con un 60% de popularidad, de ahí y mediante medidas ecológicas subí al 71% de popularidad, pero el presupuesto se iba de madre con lo cual hubo que empezar a subir tasas e impuestos, y la popularidad bajando ... hasta el 21%, y de ahí a la dimisión como presidente.

Y no es que sólo toques impuestos, tienes que controlar el ejercito, la policía, la salud, la educación, todos los servicios, aparte de las relaciones económicas con otros países, controlar lo que se produce en el país y lo que se puede vender y a que precio. Demasiado para mi.

Quizá no ayudó mucho el que era la versión en inglés, pero este juego no es para pasar un ratito al estilo Civilizatión. Aquí se requieren conocimientos y paciencia.

Aún así es una propuesta interesante como juego.

+ Info:

http://www.rulers-of-nations.com/

Concurso Zonaebook

En el post sobre Concursos literarios hablaba de que me había presentado a un concurso de relatos de ciencia ficción.

Si no he hablado antes de ello es porque se requería el anonimato de las obras para que pudieran ser valoradas sin ningún problema.

El concurso era promovido por Zonaebook y se pueden ver todas las obras presentadas así como los comentarios que han ido haciendose sobre ellas en este hilo.

Decir que mi relato titulado H+ (Relato nº 78) no ha salido muy mal parado, habiendo quedado en el puesto 34 de los 109 presentados, lo cual no está nada mal para ser el primero que escribo.

Esto no hace más que darme una inyección de ganas para seguir escribiendo, mejorando el estilo y puliendo los detalles que han tenido a bien decirme que hay que pulir.

Y mientras que preparo otro relato, seguiré escribiendo por aquí.

Concurso Factoria FNAC (II)

El concurso de Factoría FNAC del que os hablaba aquí terminó y el resultado fue el esperado.

Acabé en la posición 37 en las votaciones populares, lo cual no está del todo mal, había presentados más de 170 microrelatos.

Ahora a seguir escribiendo.

Restaurar BIOS Compal FL90

Hace unas semanas me dispuse a actualizar la BIOS de mi portátil, craso error, metí el cd con la imagen actualizada de la BIOS a la versión 1.18 (tenía en ese momento la 1.07) y ya no volvió a encender.





El portátil es un Compal FL90, que lo distribuía en su momento BEEP poniéndole su pegatina.

Empecé a buscar como recuperarla y probé varios métodos tanto con otros cds como con memorias usb, ninguno funcionaba, pero había que probarlos, ya que el portátil no viene con disquetera. Había que comprar una para intentarlo hasta el final.

Conseguí entonces varias imágenes de recuperación de la BIOS en disquete y empecé a probar, la que me valió fue la 1.13, que podéis descargar desde aquí (Ir abajo, nuevo sitio de descarga después del cierre de Megaupload).

El método de recuperar la BIOS es el siguiente:

1.- Lo primero que hay que hacer es generar el disquete, ejecutamos el archivo (IFL90Crisis.exe) que hay dentro del rar que os habréis descargado arriba.




2.- Quitamos la batería del portátil y lo desenchufamos de la luz.

3.- Conectamos la disquetera externa con el disquete de la imagen de recuperación de la BIOS dentro.

4.- Pulsamos Fn+B, y mientras lo mantenemos pulsado conectamos a la luz y pulsamos el botón de encendido.

5.- Ahora escucharemos como funciona la disquetera, y a los pocos segundos podremos soltar las teclas que estábamos pulsando.

6.- La restauración de la BIOS durará unos 10 minutos y después se apagará el equipo, si después de un tiempo prudencial no se ha apagado lo apagaremos nosotros.

7.- Conectamos la batería, quitamos la disquetera y encendemos el portátil. Si todo ha ido bien (como en mi caso) ya tenemos el portátil funcionando.

Espero que esto os ayude en caso de tener algún pequeño problema.

Actualización: Nuevo sitio del que coger el IFL90Crisis.exe aquí.

Música clásica

Curioso lo de la música clásica.

Últimamente escucho bastante música clásica, cada una tiene sus consecuencias más o menos directas, algunas te relajan, otras te activan, pero todas te dejan en cierto sentido calmado, y cuando digo calmado es que te permiten pensar con cierta claridad mientras las escuchas.

Yo me pongo la música clásica sobre todo cuando tengo que escribir, puedo organizar mis ideas mucho más fácilmente con este tipo de música que con otros tipos de música, lo cual hace más sencilla la labor de plasmar los pensamientos en un papel, o pantalla como es ahora el caso (en estos momentos estoy escuchando Requiem de Mozart).



Y decía al comienzo de este post lo de "Curioso lo de la música clásica" porque me ha ocurrido con ella como con otras tantas cosas a las que te obligan en el colegio o instituto y por esa cuestión no te gustan, por ejemplo el correr o el escribir, pero luego cuando le quitas la obligatoriedad y eres capaz de sacarle algo de jugo por tu cuenta, las disfrutas.

Toñoconsejo del día: darle una oportunidad a las cosas que creéis que no os gustan porque no os gustaban.

El equipo A

El equipo A fue una de las series de televisión que se puede decir que marcó nuestra infancia (la de los de mi época) junto con MacGyver, V o El coche fantástico. Si de estas dos últimas se han efectuado remakes en forma de serie de diversa calidad en los últimos tiempos, de la primera se ha hecho en forma de película, y ahora os comentaré lo que opino de la misma.



Esta película, que en principio se podría llamar de acción, yo lo veo más como una comedia. Lo mismo os preguntáis el porqué de esa diferenciación.



Pienso que es una comedia porque me reí bastante, hay momentos en los que, sobre todo si has visto la serie original, los actores no están representando al personaje sino una suerte de caricatúra del mismo. No me entendáis mal, el sentido del humor dentro de la película está bien logrado, aunque un poco más de seriedad le hubiera dado algo más de credibilidad para los que durante mucho tiempo fueron/fuimos seguidores de la serie.

La caracterización de los personajes está bien, más o menos se parecen todos a los originales, quizá el que más se parecza sea M.A. Barracus (o B.A. Baracus según la intro de la película) protagonizado por Quinton "Rampage" Jackson (parece mentira que este luchador de la UFC sepa actuar después de tangos golpes que le han dado).

Nota Mental: Hacer especial de luchadores de UFC que se meten a actores; Rampage Jackson (El equipo A), Couture y Minotauro Nogueira (The Expendables), George St. Pierre (Never Surrender).

Decir, aparte de la caracterización, que en la película hay buenos actores como Liam Neeson y algunos que intentan serlo como Bradley Cooper o Jessica Biel.

En definitiva, si quieres pasar una tarde divertida mientras que te comes unas palomítas y no le pides demasiado esfuerzo a tu cerebro, te puedes ver esta película sin ningún problema.